INSCRIPTIONS SAISON 2025/2026
VENEZ PRATIQUER LE SPORT- SANTE et LUTTER CONTRE LA SEDENTARITE
Rejoignez nous à partir du 15 septembre 2025 pour entretenir et faire progresser vos capacités physiques.
Calendrier des inscriptions
Pour les adhérents(es) inscrits cette année les dossiers d’inscription seront expédiés fin juin. Mais vous pourrez vous inscrire aussi:
- Par courrier à l’adresse:
Association Gymnastique volontaire de BRON – Maison des Sociétés -Square Grimma – boîte 41 – BRON - Au Forum des Associations le dimanche 7 septembre 2025 de 10h à 17h – Espace Albert Camus – BRON
- Aux permanences:
- Lundi 9 septembre 2025 – Halle des Sports à BRON de 16h30 à 18h30.
- Mardi 10 septembre 2025 – Halle des Sports à BRON de 16h30 à 18h30.
- Jeudi 12 septembre 2025 – Maison de Quartier des ESSARTS à BRON de 15h à 17h30.
Vous avez la possibilité de vous inscrire en ligne, en cliquant sur le lien ci-joint, puis sur “J’adhère !”: https://gvbron.assoconnect.com/collect/description/576806-j-inscription-g-v-bron-2025-2026
Sinon, nous fournir les documents suivants:
- Fiche d’inscription complétée, datée et signée à télécharger dans la rubrique (“Comment s’inscrire?”).
- Le planning sur lequel vous cochez les cours auxquels vous souhaitez participer, attention un seul cours de Pilâtes autorisé.
- Votre règlement
- Questionnaire de santé, nous remettre le volet rempli et signé (à télécharger dans la rubrique “Comment s’inscrire”) ou un certificat médical si dans le questionnaire une seule réponse est OUI
- Deux enveloppes timbrées à vos nom et adresse (plus une si besoin d’un justificatif)
Merci d’écrire lisiblement votre adresse mail, elle vous permettra de recevoir votre licence et des informations de notre part pendant la saison.
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COURS EN VISIO
Pilates: https://www.youtube.com/watch?v=oz_5DJGUgCg
Pilates: https://youtu.be/fFQkNImn8ko
Pilates: https://www.youtube.com/watch?v=y3-DSt4L8b8
Renforcement épaules: https://www.youtube.com/watch?v=ppqpbFonkhE
Pilates: https://www.youtube.com/watch?v=UnGveVSyK8A
Renforcement musculaire haut et bas du corps: https://www.youtube.com/watch?v=0DqXFCv0bCQ
Etirements actifs: https://www.youtube.com/watch?v=2NUiqV11h0c
Renforcement musculaire: https://www.youtube.com/watch?v=2NUiqV11h0c
Renforcement musculaire (fessiers): https://youtu.be/AYqQOmpXz6w
Pilates: https://youtu.be/vhTUHNQoOXQ
Renforcement musculaire: https://youtu.be/cT_G-MBd44s
Pilates:https://youtu.be/Zy8208WRUTI
Renforcement musculaire: https://youtu.be/qIA0DO1bSWg
Stretching: https://youtu.be/m9YyjhWIhpU
Pilates: https://youtu.be/jGRyrFr8GDM
Pilates: https://youtu.be/iHrOc35wwXs
Renforcement musculaire: https://youtu.be/ORq-R-Won-M
Pilates: https://youtu.be/anbuDLdozZI
Cardio: https://youtu.be/72qYQDmz3qk
Pilates: https://youtu.be/anbuDLdozZI
Renforcement musculaire: https://youtu.be/4hTis4tEivs
Pilates: https://youtu.be/x6mCZOZk-Dc
Stretching: https://youtu.be/av75OwHOi1Y
Pilates: https://youtu.be/iayxXqo_XT8
Renforcement musculaire: https://youtu.be/6eMAWavD2Vw
Gym bien être: https://www.youtube.com/watch?v=ELdiqJSSr30&feature=youtu.be
Stretching/Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=ZJDyHP9PAU4
Gym bien être:https://youtu.be/ysfgnvrHWUc
Pilates: https://www.youtube.com/watch?v=bH7nOQjQ6UY&feature=youtu.be
Gym Douce: https://www.youtube.com/watch?v=z0VAshWD94A
Gym Tonic: https://drive.google.com/file/d/12HkTP6qrEJsuzRH_Ia_7KsMn5DFtqEX4/view
Pilates: https://youtu.be/ve4nUAodjvU
Renforcement musculaire (sans matériel): https://youtu.be/ICUoYEcSMh4
Pilates: https://youtu.be/t7I5wlksPjE
Renforcement musculaire: https://youtu.be/um0VOcx_DX8
Pilates: https://youtu.be/EcP2FDD-f3Q
Gym Tonic: https://youtu.be/vcBYsmv_PSQ
Pilates avancé: https://youtu.be/mCIQGLNssnI
Pilates: https://youtu.be/nd7UrgrP_E8
Renforcement musculaire (prévoir haltères): https://youtu.be/NDsXPebl390
Gym douce: https://youtu.be/5iscc0zQETU
Pilates: https://youtu.be/kMYlGd1ILMU
Circuit training: https://youtu.be/msFNzJuiQQk
Pilates avancé: https://youtu.be/6OxhH3VolOM
Pilates: https://youtu.be/NNFLHVQa4Qs
Abdos – étirements: https://youtu.be/Bk5SVQ-rWqo
Pilates: https://youtu.be/v7sWqNY07ZA
Renforcement musculaire: https://youtu.be/ZcTxAchTawE
Gym bien être debout: https://youtu.be/z7vtmLMtkvs
Gym bien être au sol: https://youtu.be/ELdiqJSSr30
Equilibre – Bien être au sol: https://youtu.be/xL0MFsQfmgY
Pilates débutant: https://youtu.be/ZgzHJEdPmLU
Pilates: Relaxation: Pilates:Gym Direct Channel: https://www.youtube.com/channel/UC2Szk_bRQfyZJOuJ_po0B4g
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VENTE DE MATERIEL
Dans la limite des stocks disponibles
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Tapis 8mm: 3€ – l’unité
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Tapis 14mm: 10€ – l’unité
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Haltères de 500g : 4€ – la paire
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Haltères de 1Kg en fer : 1€ – la paire
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Haltères de 2Kg :8€ – la paire
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Bandes lestées : 3€ – la paire
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Ballon paille: 2€ – l’unité
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Bâton: 1€ – l’unité
- Elastibande (neuf) : 10€
Paiement espèces ou chèque à l’ordre de la GV
Pour les paiements en espèces nous souhaitons que vous veniez avec l’appoint.
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