ATELIER “GOYA”
SAMEDI 30 NOVEMBRE de 14h30 à 17h30
Gymnase Alsace Lorraine
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Dimanche 23 Juin 2024
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Samedi 25 novembre, dans un gymnase très accueillant, une vingtaine de personnes est venue découvrir le “cardio-boxing” dirigé par nos deux animateurs Gaby
et Marc
Durant une heure et demie les participants ont suivi leurs précieux conseils et pratiqué un mélange harmonieux de boxe, de mouvements d’aérobic,
et quelques fois dans des positions inattendues !
A l’issue de la séance, les appréciations très positives des participants ont été recueillies par les responsables, autour du pot de l’amitié offert par le club.
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Un stage d’initiation au YOGA vous a été proposé le samedi 25 mars – salle de sports “Alsace Lorraine” à BRON.
Il a fait carton plein !
Une vingtaine de participants a pu découvrir et s’initier à la philosophie et à la pratique de cette discipline.
A la satisfaction générale, de nombreuses postures ont été guidées par Estelle, notre animatrice.
A l’issue du stage le verre de l’amitié, offert par le club, a privilégié un agréable moment d’échanges d’impressions.
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